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Ref: ADUMBTR161
Dumb Training - Interval Cardion Training
Avec Patrick Goudeau - 50 min
Vous revez si vous pensez que vous allez vous la couler douce
! Utilisant en résistance le poids de votre corps et les
haltères, ce cours combine 2 exercices ou plus pour un
maximum de résultats en un minimum de temps. Vous vous lancez
dans un interval cardio super dynamique et vous appliquez une
technique intelligente afin de bruler un max de calories !
tout simplement génial ...
Patrick Goudeau est NIKE Fitness Athlete et ancien champion
U.S. d'aerobic. Il est également l'instructeur de "All-Star
Workouts", le très populaire fitness show de Discovery
Channel et FitTV ! Reconnu pour ses chorégraphies très
créatives et sa passion du mouvement, il a deja réalisé 14
videos avec grand succes et est très recherché dans le monde
entier en tant qu'instructeur.
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