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Ref: AKICKBU157
Kick Butt Boot Camp
Avec Mindy Mylrea - 90 min
Cet entrainement satisfera vos instincts de tueur ! Avec 3
cours en 1, "Boot Camp total body training"
utilisant seulement une medecine ball, "Boot Camp cardio
intervals" sur le step et "Kickbox Boot Camp"
avec Mindy et Dave Dixon jr. Chaque cours de 20 à 30 minutes
fait travailler tous les muscles de votre corps et vous laisse
épuisé lessivé. Un warm up très complet et un excellent
cool down sont inclus dans ce DVD à ne pas manquer.
Matériel : Medecine Ball, step, et 5 litres d'eau potable
cliquez ici >>> "Medecine
Ball" et "STEP"
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