LEAN LEGS and BUTT

KAREN VOIGHT

REF : ALEANLE016B


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Lean Legs & Butt
Avec Karen Voight - 45 min

Un cours super efficace pour développer un bas de corps tonique et élancé. Dans ce cours de 45 minutes, un entrainement spécifique de chaque muscle idéal pour muscler et raffermir fessiers, intérieur et extérieur des cuisses. Vous obtiendrez des jambes sexy et des fesses comme vous en reviez.

DVD bonus : une leçon sur "comment faire des squats sans mettre beaucoup de pression sur vos genoux et votre dos.