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Cycle Reebok
Avec Robert Sherman - 86 min
2 cours complets de spinning inspirés des principes du "Cycle Reebok".
Ce sont tous deux des programmes d' "interval-aerobic-anaerobic-stretch
dans lesquels vous variez constament l'intensité et le rythme
de votre parcours. L'instructeur, Robert Sherman, est
l'élément qui rend cet entrainement très motivant. C'est un
leader passionné et discipliné, et il est la pour vous aider
à avoir une technique parfaite et pour maintenir votre niveau
d'énergie au plus haut degré dans ce parcours indoor.
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