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Kitchen Sink Conditioning
Avec Patrick Goudeau - 50 min
Tout SAUF "the kitchen sink" (le bac à vaisselle)
est utilisé dans ce très imaginatif "total body
workout". Augmentez votre puissance et votre endurance en
testant ce cours de cardio fitness. En utilisant tout ce qui
vous tombe sous la main, cet exercice vous fera utiliser
toutes vos positions et dispositions. Efficacité et résultat
sont les éléments clé de ce DVD. Sa variété épicera vos
cours et le résultat vous inspirera pour rester toujours OUT of the
kitchen (en dehors de la cuisine) ...
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