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Ref: ACIA456004
2200 Series - Dvd 2
Avec Laura Downing, Mark Hendricks, Melissa Cantillo, Ann
Saldi, Debbie Burns et Philip Gray - 300
minutes!!!
Ce DVD combo contient : "Step Til You
Drop": Mark - 8 min. warm-up, Laura - "Athletic Stepping"
: 30 min., Melissa - "Interval Stepping"
: 30 min., Mark - "Advanced Stepping"
: 30 min., Laura - "Strenght
Balance" : Cool-Down 12 min.,
et Melissa - Stretch de 10 min. - "Two Workouts In
One" : Debbie - Warm-up (8 min.), "Hi/Low aerobics"
avec combinaisons boxing : (42 min.), Cool-down et stretch (10 min.) Ann -- Warm-up (8 min.),
"Super stepping" : (43 min.),
Cool-down, abs et stretch (9 min.). - "Step
2bfit": Philip - warm up (8 min.), puis 42 min. de
chorégraphie de step avancé et 10 min. de cool-down, abs et stretch.
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